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Envoyé spécial: Edith Perreaut Pierre présente les TOP

Qui d'autre mieux que l'inventrice de cette méthode reconnue, peut expliquer ce que sont les TOP? Vous trouverez dans ce lien une vidéo d'une émission diffusée sur France 2 expliquant l'origine et les bienfaits de ces techniques sur le corps humain.

Vous trouverez également une vidéo explicative très complète réalisée par ses soins, regroupant les différents types de demandes ainsi que les objectifs principaux de ces techniques que sont : la régulation du niveau d'énergie, se motiver, favoriser le changement et accélérer l'adaptation, optimiser sa récupération physique et mentale, améliorer la cohésion des équipes, faciliter la prise de décision...


Pour plus d'informations, rendez vous sur le site Coévolution


Bon visionnage!






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