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ACCOMPAGNEMENTS SPÉCIFIQUES

Pour enfants, adolescents, adultes


Séances individuelles

Séances de groupe, d'équipe

Séminaires en entreprise

Déplacements à domicile, 

Séances au cabinet 

Séances sur les lieux d'entrainements

Séances en entreprise

Pour qui?: Services
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ENFANTS, ADOLESCENTS, ADULTES

Mettez tout votre potentiel en avant. Optimisez vos plus belles ressources

Accompagnement adapté à la demande 

Exemples courants:

Gestion du stress
Gestion du sommeil
Gestion de la douleur

Préparation mentale sportive
Gestion de la concentration

Gestion des émotions

Travail sur la motivation

Travail sur la fixation d'objectifs
Préparation aux diplômes/examens (permis, examens médicaux, examens scolaires)

Prise de parole en public

Préparation d'un entretien professionnel
Préparation à la compétition sportive

Accompagnement à la grossesse
Préparation mentale à l'accouchement
Travail sur la confiance et l'estime de soi
Amélioration du bien-être au quotidien

réunion d'affaires

ENTREPRISE

La qualité et la performance par le bien-être.

Exemples courants:

Renforcement des liens du groupe

Relaxation de groupe

Séminaires ciblés sur les techniques de gestion du stress et de la fatigue

Travail sur la concentration et la motivation

Travail sur la fixation d'objectifs

Travail sur la gestion des émotions

Renforcement de la confiance en soi

Séminaires de 2 à 4 heures de formation et d'expérimentation

ou protocole de sophrologie ciblé et adapté aux besoins de l'entreprise.

Devis réalisé sur demande

Déplacements sur sites

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GROUPES COLLECTIVITÉS ET ASSOCIATIONS

Un temps pour soi.
Mettre sa journée en pause un instant pour mieux redémarrer et mieux gérer le quotidien.

Relaxation et dynamisation en club sportif

Travail de relaxation en milieu associatif

Gestion du stress en milieu scolaire

Gestion du stress en milieu médical

Travail de relaxation en cure thermale

Ateliers de bien-être sur un thème choisi 

Devis réalisé sur mesure en fonction de la demande de l'association

Support Group

SÉMINAIRE DE FORMATION

Séminaire intitulé "Bien-être bien"
Prendre soin de soi c'est aussi faire du bien au monde et aux autres. 

2 jours complets de formation et d'expérimentation

Principaux thèmes abordés:

Connaissance de soi 

Gestion du sommeil

Stress et adaptation

Gestion de la motivation

Confiance - Estime de soi

Expérimentation des techniques TOP®

Expérimentation de la Sophrologie

Devis réalisé sur demande

Déplacements sur sites

Contact
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